片側の動きについて坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛ならかたリラックスにお任せください

坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

温かくなると

坐骨神経痛を起こすのに季節や年齢は関係ありませんが、

かたリラックスに来院されるお客様を見ていて、気が付いたことがあります。
寒い時期よりも、寒くなりかけの方が来院数が多いです。

それに温かい季節になると、腰を壊す人が増えてくる。
気温の上昇と共に身体が動かしやすくなり、運動したくなるのでしょう。
ほどほどにしていれば良いのですが、頑張りすぎて筋肉を傷めてしまう。
又、球技などは片側の方向ばかりになるので、背骨・骨盤の歪みが出て
坐骨神経痛を発症しがちです。

ゴルフや卓球での反対打ちをお勧めします。
くれぐれもオーバーワークに気をつけましょう。
準備運動で、筋肉・関節のほぐしも忘れずに。

☆告知☆
5月22日(日)〜24日(火)をお休みさせていただきます。
早い夏休みを取らせてください。
25日(水)は、営業いたします。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2016年5月 2日 16:21
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渋谷・かたリラックス カイロプラクティック
東京都渋谷区恵比寿南1丁目2番10号 エビスユニオンビル602号 TEL:03-5875-1160