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かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

原因を追究する

筋骨格系の痛みには必ず原因があります。

坐骨神経痛の初回の問診で、いつもと変わった事をしなかったかを確認し
何もない時には普段の姿勢をチェックさせていただいてます。
何かしら坐骨神経痛の原因・誘因は見つかる。
矯正と同時に、悪い姿勢・行動を改めなければ
本当の坐骨神経痛の解消にはならないです。

暑くなり始めてから、起床時に背中と腰が痛くなりました。
少し動き始めると、気にならなくなるのですが・・
よーく考えてみたらば、
我が家はフローリングの上に可動式のカーペットタイルを敷いている。
夏は暑いので、取り外しています。
更に、冬はマットレスと敷布団ですが、今は薄いマットレスだけで過ごしています。
ひんやりして心地よいからです。 

これが原因でした。
そういえば昨年も同様のことを言っていた。
何日かすると身体が慣れてきて、起床時に痛みが起きなくなっていました。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2015年7月25日 15:39
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