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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

梅雨の不調

ここ数日ですが、身近に風邪の人が増えている。

坐骨神経痛で来院されている方や、ヨガ友・ジム友。
年齢も様々ですが、共通店は喉をやられている。
突然喉が痛くなった・咳が出始めた等々
発熱なし・鼻水もないが、全身状態はだるさがある。

会社・交通機関のエアコンの効きすぎが原因ではなく、
梅雨時の低気圧のせいかもと、仰られていた。
個人差はあるが、湿度・低気圧に影響を受けて、頭痛・むくみ・だるさを訴えがちです。
自分の身体の弱い箇所に不調が現れやすい。
なので喉風邪さんが多いのでしょうか。

梅雨時の不調撃退の対処法は、やはり規則正しい生活だ。
偏りのない栄養が取れる食事・十分な睡眠・シャワーだけでなく適温の入浴も効果あり。
又、カイロプラクティックの骨盤矯正は自律神経のバランスを整えますので、
不定愁訴にも効果があります。

鬱陶しい梅雨を乗り切りましょう。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2015年6月30日 15:08
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