足底の痺れについて坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

靴は大切

お洒落は足元からと言われますが、良い姿勢も足元からです。

基礎となる足元がしっかりしていないと、身体は歪んできます。
合わない靴を履くと、痛みを逃がすために変な歩き方をする。
それでも先端の狭い靴や、デザイン重視の靴を履いていると
足底から痺れが起きる。
坐骨神経痛による痺れとは、感じ方は異なります。

足底の痺れだけでなく、1日歩いていると
腰・背骨・首まで痛くなります。
身体は全て繋がっている所以だ。

靴先で自由に動かせない指は、大変に辛い状態だ。
押さえつけられて圧迫されてます。
靴を脱いだ瞬間に、足底のしびれと共に
ほてりが足裏中に広がる。何とも言えない嫌な感じだ。

痛い足のマッサージをして、軽いストレッチ・入浴で、
靴による疲労をほぐさなければ、寝付けません。

GWのお出かけの際には、くれぐれも靴に注意しましょう。
お洒落は2の次。健康第一です。
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東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2015年5月 2日 16:16
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