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かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

椅子が合わない

美容院や歯科で、腰や首が痛くなる人がいらっしゃる。

長時間の同じ姿勢は、身体に負担が掛かります。
以前に比べて、美容院の椅子は座りやすくなっているが、万人向けではありません。
シャンプー台から降りた時から、足のしびれを発症された。
坐骨神経痛になってしまった。

椅子の形状によって、アドバイスが異なるが、
腰椎の後ろにタオルを入れてもらったり、
膝を曲げて、立膝にしてみましょう。
腰の負担は、かなり減ります。
美容師さんに、腰が弱い旨を事前に話して
シャンプー台の時間を短くしてもらうのも得策です。

歯科の治療中で、先生が右側にいらっしゃるために
心持、顔を右向きにしていた。
長時間の治療になったため、首痛がでてしまわれた。
なるべく正面上を向くか、
口を漱ぐ時に、軽く首のストレッチをしたら如何でしょうか。

どちらのケースも、カイロプラクティックで改善いたします。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2015年1月29日 16:40
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渋谷・かたリラックス カイロプラクティック
東京都渋谷区恵比寿南1丁目2番10号 エビスユニオンビル602号 TEL:03-5875-1160