疲労について坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

坐骨神経痛の種

24時間眠らない街の東京。
だが私は、腹が満たされると眠たくなってしまう。

かたリラックスの営業が21時までなので、
夕飯は9時半過ぎになる。
軽く晩酌をしながら、ゆったりと食します。
食べ終わったころには、もう眠たい。
一日の疲れがでるのでしょうか。

坐骨神経痛の痛みと向き合うのは、
長年携わっていますが、
未だに肉体的・精神的にも疲労します。
でもお客様の喜ぶ顔を見ると、
疲れは一挙に吹き飛びます。

食後に、ゴロンとソファーに横になりたいが、
これは禁忌です。
この悪い姿勢が、身体を歪める原因で
坐骨神経痛の種になる。
ソファーは、座るためのものです。

眠たい目に頑張ってもらい
新聞・TVで一日のニュースをチェック。
腹がこなれた頃合いに、
おもむろに腹筋を始める。
朝・晩に欠かせない腹筋。
かなり効果がでています。
さぁ、風呂に入りましょう。

もうちょっと夜更かししてテレビを見たいが、
明日も忙しい、早く寝ましょう。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2014年5月 2日 15:44
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渋谷・かたリラックス カイロプラクティック
東京都渋谷区恵比寿南1丁目2番10号 エビスユニオンビル602号 TEL:03-5875-1160