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かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

背骨の不調

健康情報番組や雑誌が多く出版されているので、
骨盤や背骨に対して、皆様興味を持っていただいてる。
坐骨神経痛解消にも、興味を持っていただくことは有難いです。

背骨は、いくつかの椎体(骨)の集まりなのは、ご存じでしょうか。
頸椎7・胸椎12・腰椎5、その下に仙骨・骨盤があります。
背骨は身体の中心を通っています。
身体の支柱でもあり、中に神経を通す大事な役割を担っている。
そのために背骨が歪むと、身体のあちこちに不調が出てきます。
カイロプラクティックが必要な理由は、ここにあるのです。

不調以前に、背骨の歪みは見た目にも美しくありません、
猫背・反り腰・側弯・・・
お顔の歪みを気になさる女性は多いですが、
背骨の歪みを整えたいと実行なさっている人々は、まだまだ少ない。
テレビで活躍している女優さん・アナウンサー・タレント達でさえ
明らかに骨盤・背骨が歪んでいます。

背骨の種類によって得意な動きがあります。
腰椎は前後屈、胸椎は回旋、頸椎下部は前後屈・回旋・側屈。
しかし動かさないと、更に動かなくなります。
実際は椎体が一つずつ動いて、私達は動作をしていますが、
背骨の動きが悪いと、いくつもの椎体が同時に動く。
痛みがでて、不調に陥ります。

対処法は、日頃から自分でストレッチをしていただきたいが、
カイロプラクティックで、定期的に通院して
骨盤・背骨を良い状態に矯正するのが近道です。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2014年4月20日 12:39
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