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かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

楽な鞄

先週から私用で、バタバタしていました。
坐骨神経痛のお客様達には、ご迷惑をおかけして申し訳ありませんでした。
詳しい内容は、後日アップできればと思っています。
とりあえず日常が戻ってまいりました。

最近世間様のバッグが気になります。
通勤時の鞄ですね。
腕に持つ人・手に下げる人・ショルダーの人と、様々です。
PCを持っている人も結構いらっしゃる。
結構な重量です。
女性は帰宅時に夕食の買い物もします。
エコバックなるものも登場する。
両手に大きなスーパーの袋を下げている人も多いです。

下げる鞄は、片側に持つ癖がありがちだ。
左右交互に持つのが、身体のバランスをくずさないのだが
ほとんどの人が、片側にだけ持っています。
そのせいで肩の高さや首の傾きができてしまいます。
肩こり・首痛・゜寝違いの原因です。

私がお奨めするのが、ザックです。
背負う鞄です。
両手が空く、腕が振れる、ちょっと重い荷物でも苦になりません。
腰痛の時などは、手に持つよりザックの方が数倍楽です。
大きな関節で持つほうが、身体に優しいのです。
お試しください。
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東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2014年3月 4日 17:43
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