座っている時に、坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

骨盤の歪みの確認方法

足のしびれが特徴の坐骨神経痛や、
魔女の一撃と言われるぎっくり腰でも
突然なるものと思われがちですが、
身体はSOSを出しています。
骨盤や背骨の少しづつのズレから始まり
ある程度の歪みになると、痛みやしびれが起きる。

風邪の場合も、鼻水が出る・喉が痛い・寒いかも・・
という初期症状があって、本格的な風邪をひく。
風邪も初期に対処すれば、寝込むことはないです。
温かくして無理をしない・早く寝る・栄養があって消化の良い食事・・

骨盤の歪みのSOSは、敏感な人は判ります。
立ち姿勢の違和感・スカートがまわる・へその位置・・
痛みがでなくても、いつもの自分と違うのに気がつきます。
この状態で、カイロプラクティックに来院されれば
次の痛み・しびれは出ません。
身体のメンテナンスが必要な理由です。

骨盤の歪みに一番気がつく方法をお教えしましょう。
椅子・便座のどちらでもかまいませんが、
普通に座ってみてください。
お尻の左右の先端に、ごりごりとした骨があります。
これが坐骨です。
座った時に、両方の坐骨が同時に座面につくのが普通です。
骨盤の歪みがあるときは、
どちらかの坐骨が先に触れます。
又、座っている時にも、片方の坐骨ばかり感じます。

骨盤の歪みを正して、健康な暮らしを過ごしましょう。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2013年10月 1日 15:26
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