仙骨の冷えは、坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

仙骨は大切

尾骨の痛みか仙骨痛か、ご自分で判断できない時があります。
仙骨の先端に尾骨があるので、仙骨下部の痛みと紛らわしい。

あきらかに転倒や打撲で、尾てい骨部分に衝撃があれば
尾骨が中に入ってしまうので、判りやすい。
仙骨の歪みは、坐骨神経痛を引き起こす。

仙骨は生まれつき一つの骨のように思われがちだが、違います。
幼少期には5つの椎体に分かれていて、
25才位までに下から上に融合して、一つの仙骨となる。
赤ちゃんのいる家庭では、触ってみると良いでしょう。

仙骨は身体の要です。
仙骨の上に背骨があります。
これが歪んでいると、当然背骨も歪んでしまいます。
仙骨の歪みが、顔の歪みに影響するのは有名ですね。
また仙骨に冷えは禁物です。
内臓も冷えてしまいます。
仰向けのストレッチをする時などは、
仙骨の下にタオルを一枚敷いてあげてください。
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東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
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日時:2013年8月27日 17:07
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