足を組むのは、坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

坐骨神経痛の再発法

坐骨神経痛再発予防のアドバイスを必ずします。
その人によって、してはいけない姿勢・動作がある。
いくら骨盤・股関節・背骨をよい状態に矯正し、
坐骨神経痛が改善しても
痛みの出る原因の姿勢をしたら、元も子もないです。

耳にタコができるほど注意させていただきます。
お客様のためです。もうあの足しびれは二度とイヤなはずだ。
しかし・・・
全ての人に共通して、してはいけない姿勢があります。
これを止められない人が多いのです。

椅子で足を組む事。

簡単な動作ですが、骨盤の歪みの第一の原因です。
坐骨神経痛の施術が終わった方は、
骨盤が正常な状態なので、足を組みたいはずはありません。
が、長年の癖で、足を組んでしまいます。
太腿の内側の筋肉(内転筋)が弱いために
足が開くのを防ぐために、組む場合もある。

右足を上に組む癖の人は、左足を上にも組みましょう
と、言うカイロもあるようだが、
絶対に組まないようにしてください。
坐骨神経痛が再発しますよ。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2013年8月24日 17:03
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東京都渋谷区恵比寿南1丁目2番10号 エビスユニオンビル602号 TEL:03-5875-1160