ヒールの高さは、坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

坐骨神経痛に悪い靴

夏の女性の足元、ミュールを見る度に思う。
尻のしびれの強い坐骨神経痛の若い女性が、
ストラップの無いヒールの高いサンダルで来院された。

ヒールの高さは10センチ弱。
坐骨神経痛じゃなくても、腰が痛くなりそうだ。
まして甲を保持するストラップがないので、
足は前に滑らないように、変に力が入ってしまうはずです。

お客様に「このサンダルでは、坐骨神経痛は悪化しますよ」と言うと、
「そういえば、これを履くと尻のしびれが強くなりました」との返事。
若い女性がお洒落をしたい気持ちは理解できますが、
身体に合わないものは、やめましょう。

ヒールの高い靴は、ある程度のバランスのよい腹筋と背筋がないと難しいです。
身体が前傾するのを、腹筋で真っ直ぐに立て直すのですが、
腹筋の無い人は、膝をまげて立て直してしまいます。
あまり見た目は、美しくありません。
綺麗な姿勢は一日では出来上がらないです。

明日水曜は定休日ですが、
お盆は通常営業しています。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2013年8月13日 16:52
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