肩の関節は坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

五十肩チェック

年齢を重ねていくと、身体の色々な箇所に不具合がでてきやすい。
その一つに五十肩があります。
五十肩は肩こりと違い、筋肉だけの問題ではなく
肩の関節の周囲が炎症して起きます。

カイロプラクティックで、肩から腕にかけての関節と筋肉を調整すると楽になります。
原因のひとつは、高い場所の物を取った瞬間に、突然激痛が起きて、
その後肩を動かす度に痛みが酷くなり、生活に支障をきたします。
40才をすぎると、どなたでも発症する可能性があります。
早目の手当てを、お薦めいたします。
腕があがらなくなるのは、家事・洋服を着る時も含めて、大変に不便です。
就寝中に、寝がえりを打つのも辛くなります。

◆自分でする五十肩チェック
簡単に肩の動きを調べられます。
鏡の前で
・両腕を横から上にあげて、左右同じ位置まで肩を上げる
・反対の肩に手を触れる
・腰の後ろに手を当てる
・小さく前にならえの姿勢で、両手を閉じたり開いたりする
肩に痛みがある場合は、五十肩の可能性があり、
肩に違和感がある場合は、五十肩予備軍です
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2012年10月19日 11:16
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