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かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

仙腸関節の痛み

坐骨神経痛の足・尻のしびれは伴わないが、
尻上部というか、腰下部に重い痛みを感じる人がいる。
そこは、仙骨と腸骨の間の仙腸関節だ。
仙腸関節は、左右に上部と下部にある。

ここの動きが悪くなると、腰痛・腰の違和感になる。
仙骨と腸骨がバランスよく動いて、人は歩く事ができます。
身体に大切な部分になる。
長時間のデスクワーク・立ち仕事を続けると、
たちまち仙腸関節の動きが悪くなる。
敏感な人は、この部分が「きしむ・ギシギシ言う」と表現されます。
カイロプラクティックの施術法は様々ですが、
あるカイロプラクターは、身体の全てのバランスは仙腸関節が影響しているとも言う。
動きが悪いのは良くないが、可動性亢進でも痛みがでる。
微妙な部位だ。
仙腸関節の動きを簡単に調べられる方法、
動きをつけるストレッチがあるので、
興味のある人は「かたリラックス」で、お聞き下さい。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2012年8月30日 15:26
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