引越し後に、坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

筋肉痛

引越しして2週間経ちますが、筋肉痛です。
今まではマンションのため、段差の無い生活でしたが、
今回は階段があります。
お風呂・洗面が2階にあるため、何回(何十回?)も往復します。
足関節が、ダルダルです。

太腿の大きな筋肉ではなくて、足首にきてます。
雑巾がけのしすぎで、両手首も痛い。
ハウスクリーニングが入ったはずですが、素足で歩くと
足裏が、真っ黒になった。
雑巾片手に家中の床を、何度も雑巾がけ。
びっくりするくらい、真っ黒でした。
おかげで、手首もダルダル。
カイロプラクティックで筋肉痛は軽減できます。
が忙しい主人にお願いするのは悪いので、自分で克服しましょう。
1週間ぶりにヨガに行ったが、
ダウンドッグで、足首・手首が辛くて身体を支えることができない。
気持ちよく全身を伸ばせなかった。
私が、こんなに筋肉痛なのだから、
くるみも筋肉痛なのかな?
猫には筋肉痛がないのだろうか。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2012年8月25日 19:36
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