ぎっり腰の対処に坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

腰痛ベルトの正しい使いかた

ぎっくり腰の時の強い味方。
腰痛ベルトです。
ぎっくり腰の一番の対処法は、安静・固定・冷却。

腰を痛めても、家事や仕事を休めない人は、
背中部分に鉄板がはいっているベルトで、がっちり固めましょう。
夏だから、もちろん暑いです。
トイレの度に、外すのも面倒。
きつく締めていると、食欲が無くなる。
リスクはあるけど、くの字に曲がっている腰が伸びます。
日常生活が過ごしやすくなる。

注意点として
就寝時は、必ず外してください。

ベルトをしていたら筋肉が落ちないですか?
と質問されますが、
腰に痛みのあるときだけ着けていれば大丈夫です。
私で実験しています。
腰の違和感が消えたら、ベルトは外しましょう。
引越しの荷造りや重いものを持つときにも、腰痛ベルトは便利です。
整形外科で、オーダを薦められますが、
お金のある人は作られても良いですが、
ドラッグストアで3000円以内で売っているので十分だと思います。
かたリラックスは、原価の2500円でおわけしています。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2012年8月12日 13:02
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