心と身体のバランスには、坐骨神経痛のかたリラックス



かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

ヨガスタジオ

大好きなヨガをはじめて五年経ちました。
飽きっぽい私が良く続いたものです。週に5日通っています。
心と身体と呼吸のバランスがとれ、心地よさにはまっている。
ヨガスタジオは、都内のチェーン店で4店舗通え、さらに市ヶ谷にも開店するそうだ。

どれも駅前で便利。ドゥミルネッサンスはお薦めです。
大好きなインストラクターがいるのだが、通っている店の店長さん。
30才前のスタイルが良く、笑顔も可愛いく、性格も教え方も上手な女性です。
誰にでも気軽に声をかけてくれる。
初めての人には、これが嬉しいです。
店の広告宣伝には彼女が使われています。
ヨガをして、こんなにスタイルよく綺麗になれたらいいのだけど。

そんな彼女が二年前に結婚して、すぐ妊娠された。
レッスンはできなくなったが、臨月まで受付・雑務をこなしていた。
がんばるなぁ。
出産後一年四ヶ月お休みして、この4月から復帰された。
まさしく今日がレッスンでした。
出産後もスレンダーボディ、あいかわらずの小顔です。
久しぶりのレッスンは、強風の平日の昼間のために空いていた。
おかげで、ポーズを細かい箇所までチェックしてもらえました。
毎週この時間が楽しみになります。
岡本桂奈インストラクターです。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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日時:2012年4月 3日 17:40
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