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かたリラックス 自分でできる坐骨神経痛解消の秘密

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坐骨神経痛ならかたリラックスにお任せください

坐骨神経痛の渋谷・恵比寿ブログ

スターバックス恵比寿南店

恵比寿駅西口より徒歩3分の便利な場所に「かたリラックス」があります。

隣が恵比寿駅前郵便局で、
1階がスターバックスがある「エビスユニオンビル」の6階が当院。
1階の入り口に看板を出しているので、判りやすいと思います。
初回の電話予約の際には、「スターバックスが1階にあります」とお伝えすることが多いです。

そのスターバックス恵比寿南店が、今日から1カ月間改築休業に入りました。
どの程度の内装工事か分からないが、1カ月とは長期ですね。
一応工事の人が挨拶にみえた。昼・夜共の作業らしいです。
駒沢通り沿いで歩道に面している路面店なので、工事車両とかどうするのだろうか。
2階以上のテナントの入り口が塞がれないだろうか、少し心配です。
しばらく入り口が判りづらくなるかもしれません。

ゴールデンウイークは、3日(水)以外は営業しています。
坐骨神経痛に悩まれている皆様、
若干のご予約に空きがありますので、お電話お待ちしています。
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都内随一の坐骨神経痛専門のカイロプラクティックです
東京の渋谷・恵比寿のかたリラックス カイロプラクティック
整体で腰痛・坐骨神経痛解消をお手伝いをいたします

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2017年4月30日

春に思う

桜だ、花見だと騒いでいたのが何日か前ですが、

今日の東京の最高気温は26度だそうだ。
春というより初夏ですね。
厚手のコートを脱いで、ポロシャツ1枚で通勤しても暑い。
恵比寿の明治通り沿いのソメイヨシノは葉桜に変わり、
五反田駅近くの目黒川沿いは、八重桜が美しい。

ハナミズキのピンクや白が可愛らしく、ツツジもそろそろ咲いている。
近所に、気の早い藤の花が目を楽しませてくれます。
世界の情勢は、きな臭いですが、
今の季節を大事に感じたい。一瞬・一瞬を大事にしたいです。

毎年この時期になると思い出す。
新宿から恵比寿に移転したのが9年前。
4月にユニオンビルを契約して、新宿店を営業しながら、
6月の開店に向けて準備していました。
何人ものスタッフのいた新宿を閉店して、
一人の施術にこだわって、再スタートを切りました。
どうなることやらと思いながら、
お客様に恵まれて、支えられてきました。

これからも一生懸命頑張ってまいります。
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2017年4月18日

桜と冷え

一雨ごとに暖かくなると言われますが、その通りの都内の朝でした。

気が付かなかったですが、昨晩降ったようですね。
小雨まじりの出勤になりましたが、あちこち満開の桜です。
風が強いので、桜吹雪も舞っていました。
雨の通勤は億劫になるのですが、今日は心晴れやかな気分です。
近場では、恵比寿の明治通り沿い・目黒川沿い・かむろ坂がお勧め。

花見は夜桜宴会と思いがちだが、早朝の桜は格別です。
普段は地味な木ですが、この季節だけ自己主張をしている。
こんな場所にも桜があったんだなぁと、思わせてくれます。

週末なので、今日の夜は、どこも混みそうですね。
昼は暖かいですが、夜ともなると冷えてきます。
寒さ対策を万全にして、お出かけください。
冷えが原因で坐骨神経痛が発症するときもあります。
地面にぺったり座らないで、段ボールなどで、寒さを防止しましょう。
アルコールで、冷えが感じにくくなっていても、身体は冷えています。

この時期限定の目黒川花見船を目撃しました。00050001.JPG
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2017年4月 7日

レンコンパワー

免疫力をアップして、病気になりにくい身体になろう、
と、聞いたことのある方は多いでしょう。

カイロプラクティックは、坐骨神経痛のような痛みを改善するだけでなく
健康を目的として、免疫力を高めることが可能と言われています。

都内の桜が満開に近づいてきて、やっと春の足音が聞こえてきましたが、
花粉症の人には、一番辛い時期です。
何のアレルギーによって異なりますが、あちこちでマスク姿を目にします。

カイロの施術で。花粉症による症状が即効に緩和されれば良いのですが、
それは中々困難です。
症状が出る以前からカイロの施術を受けていれば、免疫力が高まりますので、
花粉症の緩和も期待できます。

薬・健康食品以外に、何が花粉症に対応できるか?
一番身近な人が身をもって、体験したのですが、
・汗がでるほどの運動をした日は、花粉症が楽になる
・年間を通じての数種類のヨーグルト
・花粉症が出る1カ月前から、皮付きのレンコンを食べる
・花粉症が出てから、ブロッコリーの新芽を食べた
これのどれが効果があったのか、相乗効果なのかは不明ですが、
去年のより、目の痒み・鼻水・頭痛の症状が10分の1以下だそうです。

レンコンについて調べてみましたが、かなりの優れものです。
レンコンに豊富に含まれている「タンニン」の成分が、
花粉症を起こすigE抗体を抑える働きを持っているそうだ。
また「不溶性食物繊維」が腸内環境を整えるために、花粉症にも効果あり。
もうひとつは、ネバネバの「ムチン」が眼や鼻の粘膜を保護してくれる。

興味のある方は、召し上がってください。
ちなみに、レンコン炊き込みご飯は美味でした。
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2017年4月 4日
渋谷・かたリラックス カイロプラクティック
東京都渋谷区恵比寿南1丁目2番10号 エビスユニオンビル602号 TEL:03-5875-1160